Depois do período de festas e férias, tem muita gente precisando desintoxicar o organismo não é mesmo?
É muito comum exagerarmos no consumo de alimentos industrializados, refinados e bebida alcoólica nesta fase do ano.
Pensando nisso, separamos 10 dicas para o seu detox neste início de ano.

Jujube, também conhecida como Tâmara Chinesa, é uma fruta utilizada na Medicina Tradicional Chinesa há mais de 2500 anos.
Rica em flavonóides, polissacarídeos, triterpenóides, ácido betulínico, faz com que ela seja considerada um “super alimento”.
Ela é indicada na MTC para acalmar a mente e relaxar o corpo, tonificar a energia (Qi) e o sangue (Xue) e regular o sistema digestivo.

A Aromaterapia é uma terapia complementar  que proporciona sensação de bem-estar, tanto físico quanto emocional, com a utilização de óleos essenciais 100% puros.