Terapia sonora-vibracional, ou Sound Healing, é uma prática muito antiga, com mais de 5.000 mil anos, de aplicação de frequências para restaurar a saúde, acalmar a mente e harmonizar o Ser. Presente em muitas culturas, o som é utilizado em celebrações, cerimônias, orações, e práticas de cura por meio de tambores, Taças Tibetanas, Gongos, flautas, didjeridoo, canto e outros.
Tudo em nossa vida é vibração: a matéria (corpo), pensamentos, palavras, emoções e sentimentos.
Vivemos através delas, nos comunicamos, sentimos e percebemos nosso estado físico, emocional e mental por meio das frequências e vibrações.
O médico Mitchell Gaynor dizia: “Podemos olhar as doenças como formas de desarmonia vibracional.”
Da mesma forma que um instrumento desafina, nós também destoamos de nossas frequências naturais e saudáveis com a agitação do dia a dia, o excesso de tarefas e preocupações, a falta de relaxamento e excesso de estímulo mental. Nesse estado de desarmonia vibracional afeta nossa saúde e podemos perceber desequilíbrios e desconfortos como dores, dificuldade de dormir, baixa vitalidade, falta de foco, ansiedade, irritabilidade etc.