Jornada Sonora é uma experiência terapêutica que utiliza o som e as vibrações para induzir um estado de profundo relaxamento e equilíbrio da saúde a nível físico, emocional, mental e energético.
As frequências harmônicas das taças tibetanas, do gongo, tambores e flautas chegam no corpo através de ondas sonoras que acessam as células, ajudando a restaurar e fortalecer a saúde, estimulam o equilíbrio do sistema nervoso, estabilizam os batimentos cardíacos e o ritmo da respiração.
A sensação é de estarmos imersos em um banho de sons e frequências que proporcionam um estado meditativo e de profunda paz, alívio da ansiedade, alívio das tensões físicas, acalma a mente e melhora a qualidade do sono.
Essa experiência é para todos que desejam vivenciar um estado de relaxamento profundo. É uma vivência para um grupo reduzido de até 6 participantes.
Não há a necessidade de conhecimento prévio de práticas meditativas. Contra indicado apenas para pessoas portadoras de marca-passo, grávidas com menos de 12 semanas e pessoas que já tiveram episódio de epilepsia.
Facilitadoras
Karina Siervi – Terapeuta Integrativa e Sound Healer
Isabel Roveri – Fisioterapeuta e facilitadora de saúde integrativa
Duração: 1h
