Author Eduardo Sardinha

Orelhas, mãos e pés possuem áreas de correspondência a partes do corpo e que ao pressionar pontos específicos é possível tratar órgãos, glândulas ou sistemas em qualquer lugar do corpo. Quando estimulados, os receptores presentes nessas áreas são capazes de enviar mensagens ao sistema nervoso e a partir daí a referência regulatória chegaria ao local desejado. Entenda melhor como funciona!
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O escalda-pés é a prática mais simples de autocuidado que você pode incluir no seu dia a dia. Proporciona relaxamento, renova e desconcentra a energia da cabeça para o corpo todo, libera toxinas e as tensões do dia; além de promover um momento de pausa e observação (sem julgamento) do corpo, respiração, dos pensamentos e emoções.
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